【豆角肉丝炖土豆怎么做】豆角肉丝炖土豆是一道家常菜,口感鲜香、营养丰富,适合家庭日常食用。这道菜结合了豆角的爽脆、肉丝的嫩滑和土豆的绵软,味道层次分明,非常下饭。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料。
一、
豆角肉丝炖土豆的做法相对简单,主要分为准备食材、处理食材、炒制和炖煮四个步骤。关键在于火候的掌握和调味的平衡。建议选用瘦肉,如猪肉或鸡肉,搭配新鲜豆角和土豆,既健康又美味。炖煮过程中可适当加入适量的水或高汤,使菜肴更加入味。
二、所需材料与步骤
项目 | 内容 |
主料 | 豆角 200g、瘦肉(猪肉/鸡肉)150g、土豆 1个(约200g) |
辅料 | 大蒜 3瓣、姜片 2片、干辣椒 1-2个(可选) |
调料 | 生抽 1勺、老抽 ½勺、料酒 1勺、盐适量、白胡椒粉少许、食用油适量 |
做法步骤 | 1. 豆角去筋切段,土豆去皮切块,瘦肉切丝; 2. 热锅凉油,爆香姜蒜和干辣椒; 3. 加入肉丝翻炒至变色; 4. 加入豆角和土豆翻炒均匀; 5. 倒入适量水或高汤,加调料,小火炖煮10-15分钟; 6. 最后收汁即可出锅。 |
三、小贴士
- 豆角要提前焯水,去除豆腥味并保持颜色鲜亮。
- 土豆不宜炖太久,否则会变得太烂,影响口感。
- 可根据个人口味加入适量的豆瓣酱或鸡精提味。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味的豆角肉丝炖土豆。这道菜不仅简单易学,还非常适合忙碌的上班族或家庭主妇快速上手。快来试试吧!