【纯手工自制阿胶糕的家常做法】阿胶糕是一种传统的滋补食品,具有养血、润燥、美容等功效,尤其适合女性在秋冬季节食用。虽然市面上有售成品,但自己动手制作不仅更卫生、更健康,还能根据个人口味进行调整。下面是一份纯手工自制阿胶糕的家常做法,简单易行,适合家庭操作。
一、
制作阿胶糕需要准备的主要材料包括:阿胶块、核桃仁、黑芝麻、红枣、冰糖和蜂蜜。整个过程分为泡发阿胶、熬制胶液、混合食材、成型冷却几个步骤。需要注意的是,阿胶质地较硬,需提前泡发;熬制过程中要不断搅拌,防止粘底或结块。最后将混合好的材料压成块状,冷藏后食用口感更佳。整体耗时约3-4小时,适合周末或闲暇时间制作。
二、详细步骤与材料表
步骤 | 操作内容 | 材料准备 |
1 | 泡发阿胶 | 阿胶块(500g) 清水(适量) 黄酒(200ml) |
2 | 熬制胶液 | 砂锅/不锈钢锅 小火慢熬至浓稠 加入冰糖(100g) 继续搅拌至融化 |
3 | 准备配料 | 核桃仁(100g) 黑芝麻(50g) 红枣(50g,去核切碎) 蜂蜜(50ml) |
4 | 混合食材 | 将泡发后的阿胶倒入锅中 加入所有配料拌匀 注意保持温度,避免凝固 |
5 | 成型冷却 | 倒入铺好油纸的模具中 压实表面 放入冰箱冷藏6小时以上 |
三、小贴士
- 阿胶最好选择正品,避免买到假货。
- 熬制时可加入少量黄酒,有助于提香和促进吸收。
- 若喜欢甜度更高,可适当增加冰糖或蜂蜜的用量。
- 成品可分装保存,冷藏可放1个月左右。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一份纯手工自制的阿胶糕,既营养又美味,非常适合秋冬季节养生食用。