在炎炎夏日,一碗清凉香甜的芒果粥无疑是最好的选择。它不仅美味可口,还富含丰富的维生素和营养成分,特别适合全家享用。今天就来教大家如何制作这道简单又健康的芒果粥。
所需材料:
- 大米 100克
- 芒果 2个(约300克)
- 清水 800毫升
- 冰糖或蜂蜜适量(根据个人口味)
制作步骤:
第一步:准备食材
首先将大米淘洗干净,去除杂质和多余的淀粉。芒果洗净后去皮去核,切成小块备用。如果喜欢更加细腻的口感,可以用搅拌机将芒果打成泥状。
第二步:煮米粥
将淘好的大米放入锅中,加入800毫升清水。先用大火烧开,然后转小火慢慢熬煮。期间要时不时搅拌一下,防止粘底。大约煮20分钟左右,直到米粒变得软烂,粥汤浓稠即可。
第三步:加入芒果
当米粥煮好后,把切好的芒果块或者芒果泥倒入锅中,继续搅拌均匀。可以根据自己的喜好调整芒果的量,喜欢芒果味重一些的朋友可以多放些芒果哦!
第四步:调味
最后加入适量的冰糖或者蜂蜜进行调味。冰糖可以使粥的味道更加柔和甜美,而蜂蜜则能增添一份自然的清香。再次搅拌均匀后,让所有材料充分融合。
第五步:装盘享用
将做好的芒果粥盛入碗中,稍微冷却一下就可以享用了。如果觉得还不够凉爽,还可以放进冰箱冷藏半小时后再吃,那滋味简直妙不可言!
小贴士:
1. 如果家里有小孩的话,建议使用蜂蜜代替冰糖,这样既健康又能提升风味。
2. 芒果的选择也很重要,尽量挑选成熟度高的芒果,这样熬出来的粥才会更香甜。
3. 喜欢创新的朋友也可以尝试加入一些坚果碎或者椰丝作为点缀,增加层次感。
通过以上步骤,你就能轻松做出一道美味的芒果粥啦!无论是当作早餐还是下午茶都非常合适。快动手试试吧,相信家人一定会被你的手艺惊艳到的!