家常菜里,茄子是一道非常受欢迎的食材。它不仅价格实惠,而且口感软糯,非常适合搭配各种调料制作出美味佳肴。今天就来教大家做一道简单又好吃的素炒线茄子。
所需材料:
- 长茄子 2根
- 大蒜 3瓣
- 生姜 1小块
- 青椒 1个
- 红椒 1个
- 盐 适量
- 生抽 1汤匙
- 老抽 半汤匙
- 白糖 少许
- 植物油 适量
步骤:
1. 准备好所有材料,将长茄子洗净后切成细条状,大小可以根据个人喜好调整。切好的茄子放入淡盐水中浸泡约10分钟,防止氧化变黑。
2. 大蒜拍碎切末,生姜切丝,青红椒去籽后也切成细丝备用。
3. 锅中倒入足够的植物油,烧至五成热时下入茄子条,炸至表面微黄捞出沥油。
4. 另起锅,留底油,放入蒜末和姜丝爆香,接着加入青红椒丝翻炒均匀。
5. 把炸好的茄子条倒回锅中,加入生抽、老抽和少许白糖调味,快速翻炒均匀。
6. 最后根据个人口味加盐调味,炒匀即可出锅装盘。
这道素炒线茄子做法简单快捷,保留了茄子本身的鲜嫩多汁,加上青红椒的点缀,色彩鲜艳诱人,是一道适合家庭日常餐桌的健康菜品。希望你喜欢这个做法,动手试试吧!